Сахарный диабет — хроническое, но управляемое заболевание.
⠀
Контроль возможен, если соблюдать несколько ключевых принципов:
✅ регулярный самоконтроль гликемии
✅ сбалансированное питание
(подсчет ХЕ, гликемического индекса и индивидуальных потребностей)
✅ физическая активность
(регулярные аэробные и силовые нагрузки — с учётом рисков гипогликемии)
✅ обучение в «Школе диабета»
(практические знания = безопасность и уверенность)
✅ регулярные визиты к врачу
(эндокринолог, офтальмолог, невролог или специалист кабинета «Диабетическая стопа» — согласно клиническим рекомендациям). Записаться к врачу можно на портале ГОСУСЛУГ 🔗 gosuslugi.ru или через чат-бот «Запись к врачу в Кузбассе» в мессенджере МАХ 🔗 https://max.ru/kuzdrav_vrach42_bot
⠀
Что ещё важно⁉️
🔻Контроль артериального давления и липидного профиля
🔻Поддержка близких и психологическое благополучие
⠀
Еще больше информации на сайте 🔗 https://pro-diabet.ru/