Сердечно-сосудистые заболевания (ишемическая болезнь сердца (ИБС), инсульт) — причина смерти № 1 в мире. В большинстве случаев их можно предотвратить: изменить образ жизни и управлять факторами риска.
⠀
Заболевание сердечно-сосудистой системы может развиться у каждого человека, однако есть некоторые предрасполагающие факторы:
💚 высокий уровень холестерина
💚 гипертония
💚 диабет
💚 курение
💚 злоупотребление алкоголем
💚 избыточный вес
💚 ... Читать дальше »

Почти все мамы сталкивались с тем, что во время кормления грудью на сосках появлялись трещины. И только женщина знает, как это больно. Рассказываем, как избежать появления трещин и как сохранить лактацию.
⠀
Для профилактики трещин сосков в период кормления грудью:
❇️ при кормлении меняйте положение (лежа, сидя)
❇️ ограничьте время сосания, ориентируясь на активность малыша
❇️ следите за правильностью прикладывания ребенка к груди, контролируя глубокий захват окол ... Читать дальше »

Здоровье печени играет ключевую роль в общем самочувствии 💚. Печёночные пробы — комплекс лабораторных анализов, который позволяет оценить функцию печени и выявить возможные нарушения ещё до появления симптомов 🧪.
⠀
Какие показатели включают печёночные пробы?
• АЛТ (аланинаминотрансфераза) 🔍
• АСТ (аспартатаминотрансфераза) 🔍
• ЩФ (щелочная фосфатаза) 🧬
• Билирубин (прямой и общий) 🍋
• Гамма-ГТ 🧫
• Альбумин 🥚 ... Читать дальше »

Сахар вызывает множество проблем у детей:
⠀
✅ Гиперактивность и раздражительность: избыток сахара может привести к гиперактивности и проблемам с поведением
✅ Проблемы со сном: сахар может вызывать бессонницу и другие нарушения сна.
✅ Риск ожирения и диабета: постоянное употребление сахара увеличивает риск развития ожирения и сахарного диабета
✅ Зависимость: сахар вызывает привыкание, что приводит к постоянному желанию сладкого и отказу от полезной еды
⠀
... Читать дальше »

Сахарный диабет – это заболевание, при котором наблюдается стойкое повышение уровня глюкозы в крови.
⠀
Выделяют сахарный диабет 1 типа и сахарный диабет 2 типа:
⠀
1⃣При сахарном диабете 1 типа происходит разрушение клеток поджелудочной железы, в которых образуется инсулин.
✅Инсулин необходим нашему организму для снижения уровня глюкозы в крови. Оставшиеся клетки поджелудочной железы не могут удовлетворить потребности организма в инсулине, поэтому большая ча ... Читать дальше »

Записываться к специалистам через Госуслуги 🔗 gosuslugi.ru - просто!

21 июля стартовала Неделя сохранения здоровья головного мозга.

Хотите, чтобы ваш мозг работал как швейцарские часы — четко, продуктивно и без сбоев долгие годы? Без заботы не обойтись! Ловите топ "инвестиций" в его здоровье:

Тренируйте постоянно: Учитесь новому, читайте, решайте задачки, играйте в стратегии – держите мозг в тонусе!

Общайтесь с теплом: Позитивное общение с близкими и друзьями – лучшая профилактика стресса и топливо для эмоцио ... Читать дальше »

Врач-хирург нашей больницы Собир Менгмахмадович Саидов, рассказал о мужском репродуктивном здоровье.
⠀
Мужчины не любят признаваться окружающим в своих слабостях, поэтому не говорят о болезнях. К врачу обращаются только уже при серьезных симптомах.
⠀
Быстрый ритм жизни, постоянные стрессы, низкая физическая активность, нездоровое питание и вредные привычки приводят к проблемам со здоровьем, в том числе с репродуктивным. Все чаще на прием к урологу с жалобами на сексуал ... Читать дальше »

Коллектив Тяжинской районной больницы ознакомился с информацией, направленной на противодействие ИТ-мошенничеству.

На сегодняшний день эта тема очень актуальна! Будьте бдительны!