29 сентября - Всемирный день сердца. У сердца нет выходных, мы часто вспоминаем о нем только тогда, когда появляются проблемы. А ведь забота о сердце начинается с простых вещей:
⠀
✅ сбалансированное питание
✅ регулярная физическая активность
✅ отказ от вредных привычек
⠀
🩺 И еще одно важное правило – нужно вовремя проходить диспансеризацию. Ранняя диагностика сердечно-сосудистых заболеваний помогает избежать серьезных осложнений и сохранить качество ж ... Читать дальше »

Кардиолог Саглай Станиславовна Ховалыг, делится рекомендациями по заботе о здоровье сердца и призывает относиться к своему сердцу с большей внимательностью.
⠀
Главный орган человеческого организма начинает биться через месяц после зачатия и не останавливается до самой смерти. Нельзя переоценить, насколько важно заботиться о своем сердце и беречь его здоровье. Именно сердечно-сосудистые заболевания находятся в лидерах среди причин смертности населения.
⠀
Факторами ... Читать дальше »